太陽報：謝什科在家常用VR複盤，還會谘詢心理教練、堅持冥想
時間：2026年03月04日 04:00
謝什科在過去8場比賽中打入7球，並在對陣水晶宮的比賽中，完成了卡裏克上任後的首次首發，打進製勝球。對此，《太陽報》揭秘了謝什科一係列提升狀態的方法。
報道稱，為了迎來這段爆發期，這位22歲的射手采取了一個非常務實的辦法：給自己在柴郡的家裝上了雙層隔音玻璃。
謝什科住在曼徹斯特機場附近，他發現持續不斷的飛機起降嚴重影響了睡眠。他佩戴著健康監測戒指來記錄睡眠數據，他發現自己的夜間休息質量沒有達到正常水平。
謝什科的家中配備了健身房、桑拿房和一塊專門建造的小型足球場，他會在曼聯卡靈頓訓練基地之外，在這裏加練。謝什科還會使用VR虛擬現實設備，複盤自己比賽中的各種場景，以此提升場上觀察與掃描能力。
此外，謝什科還會谘詢心理教練、堅持冥想，為了帶領曼聯重返英超巔峰，他不放過任何一個細節。
【上咪咕獨家看英超】
TAG / 關鍵詞 曼聯 英超 冥想 複盤 謝什科 太陽報 卡裏克 心理教練
錄像視頻
集錦視頻
熱門資訊
熱門標簽
足球
英超
比賽集錦
籃球
比賽錄像
皇家馬德裏
NBA
CBA
巴塞羅那隊
曼聯
曼城
阿森納
歐冠
切爾西隊
利物浦
快船隊
意甲
國際米蘭
湖人
西甲
德甲
皇馬
NBA常規賽
中國籃球
拜仁
勒布朗詹姆斯
中國男籃
馬德裏競技
尤文圖斯隊
熱刺隊
巴薩
廣東隊
多特蒙德隊
科懷·倫納德
全明星
杜鋒
湖人球員
歐洲杯揭幕戰
十大中場
山東男籃
馬刺隊
那不勒斯
勇士
趙繼偉
CBA常規賽
法甲
國米
郭士強
AC米蘭
倫敦德比
中央5節目今天節目表
西班牙超級杯直播
上海五星體育免費觀看
nba極速直播
山西衛視在線直播
五套節目直播表
足球巴巴在線直播nba01
中央1-13頻道直播
中央八套電視節目在線直播
中央5+今晚球賽直播
nba賽程季後賽
山東衛視直播在線觀看高清直播
nba球賽直播高清在線觀看
三d開獎直播今晚
nba直播在線直播泡泡
cba回放
直播cctv1
廣東體育頻道在線觀看
直播吧nba直播
nba360低調看直播在線觀看高清
中央電視台5套直播
鯨魚體育直播在線看
乒乓球今日賽程表
搜米so米體育直播nba賽事
中央電視13台直播
男籃直播
今日中甲直播視頻
撲虎
cba今晚現場直播
中央5體育頻道直播現場直播
球探足球即時比分90分鍾
西班牙超級杯在哪看
中央5台cctv5在線直播觀看
緯來體育手機無插件
5台現場直播cctv5