每體：阿勞霍歸隊後的首次訓練感覺良好，巴薩不給他任何壓力
時間：2026年01月02日 10:31
據《每日體育報》報道，阿勞霍在聖誕假期後回歸巴薩訓練，狀態超出預期。他已與球隊一起進行了三堂課，身體感覺良好，俱樂部決定采取“一步步來”的謹慎策略，不給他任何壓力。
阿勞霍此前在切爾西-巴薩比賽後情緒崩潰，主動要求休養心理健康。俱樂部給予充分理解與配合：他離隊約三周，期間仍按體能教練與理療師計劃保持體能。
假期中，他先去以色列進行“精神之旅”，隨後回烏拉圭與家人徹底放鬆。周末他主動告知俱樂部：自己準備好了，可以回歸。
首堂公開訓練課強度不高、時間短，非常適合重新適應。他全程參與，球迷多次高呼他的名字，給他巨大支持。阿勞霍明顯感動，不斷向看台致意。
在周二和周三強度更高的訓練中，阿勞霍的身體狀態依舊保持良好。個性化的恢複訓練已初見成效。目前的核心原則是不急於求成、不給自己施加回歸賽場的壓力
本周末對陣西班牙人和下周西班牙超級杯都不排除他出場，但一切以阿勞霍身體與心理狀態為準。
與此同時，俱樂部也在密切關注阿勞霍的狀態恢複情況，以此決定冬窗是否需要引援。技術部門的觀點是，若阿勞霍能順利恢複良好狀態，便不會為了引援而引援——畢竟近年來巴薩在冬窗租借市場的經曆並不算順利，一切都將穩步推進。
TAG / 關鍵詞 巴薩 烏拉圭 切爾西隊 巴塞羅那隊 歐洲杯揭幕戰 羅納德·阿勞霍
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